01
Usar a biomecânica para realizar uma prescrição mais efetiva pro seu aluno
02
Analisar qualquer exercício sobre a perspectiva do músculo e da resistência
03
Fazer manipulações para direcionar a ênfase do exercício e sua hipertrofia
O que você vai receber:
+20h de conteúdo dividido em 30 aulas
+100 artigos citados
Grupo de dúvidas
Linha de raciocínio do zero ao avançado
Certificado de conclusão
Acesso vitalício,
100% online
Módulo 1 - Biomecânica do Exercício
O método completo para analisar qualquer exercício com qualquer tipo de resistência. Entenda a mecânica por trás do exercício e saiba como ele exige dos músculos e articulações de acordo com o movimento.
Módulo 2 - Biomecânica Muscular
Saiba identificar quais, como e quanto cada músculo trabalha em qualquer exercício sabendo o que influencia na sua ativação e produção de torque.
Módulo 3 - Biomecânica da Hipertrofia
Chegue ao nível avançado sabendo como manipular as principais variáveis biomecânicas do treinamento para direcionar as adaptações hipertróficas do seu aluno pautado nos conceitos mais recentes da hipertrofia regional.
☑ Acesso Vitalício
Oi, sou
Bruno Leitão
Um profissional de educação física que não entende do músculo e exercício não poderá ser bem remunerado, é o mesmo que um nutricionista que não entende do alimento e metabolismo. Infelizmente pro cenário isso é muito comum na nossa profissão. Mas isso é bom para você, pois quem tem esse conhecimento se destaca facilmente no mercado e fatura acima da média.
Sabendo disso, os alunos passados me pediram para montar esse curso. Por isso eu elaborei ele em módulos contendo tudo sobre a biomecânica do exercício, biomecânica muscular e as manipulações das variáveis biomecânicas e seus resultados com uma linha de raciocínio saindo do básico ao avançado totalmente pautada nos conceitos evidenciados na literatura científica - mas totalmente voltado a prática.
Mestre e Especialista em Biomecânica com mais de 6 anos de pesquisa na UFRJ.
Veja alguns relatos deles abaixo ⇩
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O que estão dizendo
